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    天天喝自榨果汁有什么好处

    来源:   发表时间:2020/7/29 16:39:03  点击次数:【52】

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    1.胡萝卜苹果汁
    功效:胡萝卜、苹果汁是好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。
    2.树莓苹果汁
    功效:这是一种具有果味的亮粉红色果汁,但不太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。想让果汁变得甜一些,可以加入1根香蕉。这是一种具有强效清洁作用的果汁,适合于身体的快速排毒,还有助于缓解感冒症状,如果感冒了,可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁.香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠。
    苹果菠萝生姜汁
    3.苹果菠萝生姜汁
    原料:1厘米生姜根,1/2个苹果,1/3个大的菠萝
    功效:这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁,味道很甜,且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用,同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用,是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这道混合汁中含有大量的滋补剂,如果感觉身体不适的话,它对你非常有益处。
    4.卷心菜芹菜苹果汁
    功效:减肥、利胆、提神、养颜
    5.豆瓣菜苹果汁
    原料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果
    功效:这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作为利尿剂和缓泻剂
    6.柠檬苹果汁
    功效:美肤,最适合油性皮肤的mm
    7.苹果橙子菠萝汁
    2个苹果,1/4个菠萝,一小串青葡萄,2个橙子。
    这是一种令人非常喜欢的混合甜果汁,含有丰富的抗氧化剂成份。这道混合汁对身体具有很好的清洁作用,能够提高免疫系统功能,并且可以极大地增加身体的能量。这道混合汁被认为不但具有积极的抗癌效果,还对消化系统非常有好处

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